En muchas ocasiones recibimos pacientes que se quejan de dolor de espalda y de pies y al ver el calzado que utilizan podemos ver que ese es el motivo. Hacemos hincapié en que llevar un calzado adecuado es necesario ya que los pies son la parte del cuerpo que carga con todo nuestro peso y a la hora de hacer ejercicio amortiguan el impacto.

A la hora de realizar un deporte, deberemos tener en cuenta tanto el tipo de deporte que se realiza, como el terreno donde se practica. Deberemos buscar un calzado que no se deforme, que sea un calzado anatómico y cómodo y que permita la flexibilidad de la planta del pie.

Un calzado que no sea adecuado puede provocar inflamación de tendones, fascitis plantar, …

#encuidartetecuidamos y queremos prevenir esas molestias, si tienes alguna duda, contacta con nosotros.